psycholog sportowy - jest pomocny, gdy sportowiec musi pogodzić się z porażką i przegraną w danych zawodach. Potrafi wesprzeć w określaniu własnych możliwości, celów i sukcesów sportowych psycholog dla młodzieży - jest pomocny, gdy nastolatek zamieszany jest w wiele konfliktów i ma problem z porozumiewaniem się z rodzicami i Mów w kategoriach korzyści. Zamiast długiego przekonywania, że trzeba zakopać wojenny topór, czy rozwlekłego usprawiedliwiania tego, co zrobiliśmy, warto pokazać drugiej stronie, dlaczego zgoda zwyczajnie jej się opłaca. Zwykle argumentów gotowych do użycia jest co najmniej kilka. Jako najbardziej uniwersalną w przypadku radzenia sobie z rozstaniem wskazuje się terapię poznawczo-behawioralną - bardzo powszechną, którą stosuje wielu specjalistów. Jeśli po rozstaniu czujesz, że masz problemy z pewnością siebie, smutkiem, niską samooceną - ten rodzaj terapii prawdopodobnie ci będzie służył. Strata relacji, osoby, wspólnych planów. Czas straty jest jednym z najtrudniejszych przeżyć w naszym życiu. Musimy poradzić sobie poradzić sobie z trudnymi emocjami (żal, smutek, bezsilność, złość, poczucie winy). Staramy się dostosować do nowego życia i iść dalej. Jak pogodzić się z rozstaniem raz na zawsze? W sytuacji, w której nie rozważamy powrotu do dawnego partnera, jednak nie potrafimy sobie poradzić z odrzuceniem, zdradą lub zakończeniem związku, również powinniśmy zasięgnąć konsultacji w gabinecie specjalisty. Rozwody stają się szczególnie trudne tam, gdzie mamy do czynienia z małymi dziećmi . Według psychologów poradzenie sobie po rozstaniu składa się z 4 etapów, które należy w pełni przejść, aby móc na nowo odczuć szczęście po rozwodzie. Etapy dojścia do równowagi po rozwodzie to: zaprzeczanie. gniew. smutek. akceptacja Osoby będące w związku rzadko zastanawiają się, jak to by było ponownie być samemu. Rozstanie, szczególnie to niespodziewane, może być jednym z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu, niezależnie od tego, kto ostatecznie podjął tę decyzję i z jakiego powodu tak się stało. Dla strony porzuconej, z dnia na dzień dotychczasowe życie przestaje istnieć i trudno […] Sprawdź nasze zestawienie, z którego dowiesz się, gdzielekarz przyjmuje na NFZ w najbliższym możliwym terminie w Twoim województwie. Kolejki NFZ w woj. śląskim do psychologa. Dane aktualne Na decyzję o rozstaniu najlepiej jest zareagować spokojnie, ale czasem jest to trudne. Warto także, w sytuacji, kiedy nie potrafimy sobie poradzić, szukać pomocy u specjalisty. Psycholog lub psychoterapeuta pomogą Pacjentowi przepracować rozstanie lub rozwód i wyciągnąć z niego konstruktywne wnioski na przyszłość. Po to, by coś zamknąć i mieć szansę, kiedy tego zechcemy, otworzenia się na nowe - z przepracowanym, „czystym" środkiem. To nam daje szansę na dobre życie „po". Bo dobre życie po rozstaniu jest naprawdę możliwe. Każdy smutek kiedyś się kończy, zawsze w końcu przestaje boleć. Jolanta Renduda, psycholożka C09XR9.